首先，无论是使用单反相机还是其他类型的摄影设备，如卡片机、消费级相机或智能手机，都有两种策略可以帮助解决在拍摄过程中焦点不稳定的问题。对于单反相机，以下是两种具体方法：

调整对焦模式至“单点对焦+单次伺服”。这种设置意味着一旦锁定了初步的对焦点，便不会再进行额外的自动对焦调整，即使移动镜头位置也不会重新自动聚焦。这使得在完成初步对焦后，你可以自由地调整构图而无需担心失去清晰的聚焦。

在单点对焦模式下直接更改你的聚焦点，将其设定为你希望捕捉到的对象位置，然后直接拍照即可。这种方式让你能够精确控制聚焦与构图之间的关系，使得每次都能达到最佳效果。

这两种方法主要区别在于第一种方式通过固定一个基础聚焦点来快速调整构图，而第二种则允许你根据需要灵活移动聚焦点，以实现更加精准和符合构图需求的情况下的照片捕捉。对于其他类型的摄影设备如卡片机或长距离镜头，如果它们具备类似的功能，可以参照上述步骤进行操作。此外，记住这些技巧并实践它们，这将极大地提高你的拍照技巧，并帮助你创造出美丽且专业级别的照片。在此，我只愿意分享我的经验，希望能为您提供一些帮助。